Eine persönliche Terminvereinbarung ist unbedingt erforderlich.

Wartezeit je nach Aufkommen ein bis drei Wochen!

Bitte bereiten Sie sich mental auf Shiatsu vor und denken Sie darüber nach, was Sie mit Shiatsu erreichen wollen. Ziele sind wichtig für Ihren Erfolg.

Zu Beginn stelle ich ein paar Fragen über Ihr Befinden und Beschwerden, um Sie und Ihre Wünschen kennen zu lernen und zu erfassen. Ich möchte mich auf Sie einstellen können, Ihre Bedürfnisse bestmöglich erfüllen. Anschließend haben Sie die Gelegenheit sich umzuziehen.

Shiatsu wird nach japanischer Tradition auf einer Matte, die am Boden liegt, praktiziert. Die weitere Sitzung erfolgt in Stille ohne weiteres Gespräch ohne weiteres Zutun von Ihrer Seite. Sie dürfen sich voll und ganz entspannen.

Shiatsu wird in den meisten Fällen am bekleideten Körper ausgeübt. Manchmal ist es von Vorteil (Meridianmassage oder Faszienarbeit) unbekleidet zu sein.

Bringen Sie auf jeden Fall bequeme Baumwollkleidung wie Trainingshose, Leggins und ein T-Shirt mit.  

Sitzungsfrequenz:
Zu Beginn ist es von Vorteil regelmäßig - einmal wöchentlich - Sitzungen in Anspruch zu nehmen, zehn Sitzungen sind empfehlenswert, um bleibende Verbesserung/Veränderung zu erzielen. Zur Aufrechterhaltung des Energieflusses können anschließend nach Ihrem Ermessen die Abstände (oder kinesiologische Abtestung ist möglich!) zwischen den Sitzungen gewählt werden.

Natürlich habe ich auch Kunden, die Shiatsu einfach nur geniessen und sich regelmäßig verwöhnen lassen und entspannen wollen. Gleichzeitig wird etwas wertvolles für die Gesundheit bzw. Vorbeugung getan. Es kommt immer auf das Ziel und persönliche Bedürfnisse an.